Nordic Walking Ćwiczenia Porady lekarza rodzinnego

Zdrowie i uroda

Informacje

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i najczęściej popełniane błędy. Liczne zdjęcia ilustrują prawidłową sylwetkę i wykonanie...

Cena: 2,85
Dostępność: dostępny od ręki